Suferinta e raspunsul tamaduitor la pierdere


Putini oameni sunt cei care reusesc sa depaseasca intamplarile nefericite dintr-o viata, iar atunci cand o relatie se sfarseste, increderea in noi se prabuseste. Este intr-adevar normal sa fii afectat dupa o pierdere, dar atunci cand o relatie se termina, nu este sanatos sa asociem aceasta pierdere cu autodevalorizarea sau pierderea stimei de sine. Cu totii am pierdut ceva in viata – este o experienta dureroasa. Cu totii am fost candva respinsi – din nou, este o experienta dureroasa. Multi oameni cred ca nu o pot suporta. Pierderile si respingerea fac insa parte din viata; a crede ca le putem evita inseamna a gandi in termeni de mit sau magie. Suferinta este un fenomen natural, este raspunsul tamaduitor la pierdere. Chiar daca nu credem, putem face fata durereii. Indiferent ca ne place sau nu, multi dintre noi gandim, adulti fiind, in termeni de magie, asemenea unui copil care crede in Mos Craciun si il asteapta plin de sperante .
Ştiu din proprie experienţă că în faţa necazului te trezeşti singur şi fără ajutor. E o lecţie de viaţă, de la care nimeni nu se abate. Rămasa singura, cu grija celor 2 copii, am trait cu durerea sufleteasca a omului incercat si am vrut sa par puternica si sigura pe sine, când, în realitate, eram extrem de indurerata si de trista. Sunt insa lucruri pe care nu le-am constientizat pana acum, cand, cu sprijinul psihologulu,i am reusit sa fac “lumina”. Va indemn, asadar, sa incercati sa faceti pasul inainte si sa apelati la acest ajutor de specialitate, chiar daca, aidoma mie, nu considerati ca ati avea nevoie! A fi parinte singur, chiar daca pare sau nu, este totusi o trauma ce se cere a fi depasita. O spun cu toata convingerea si fac acest indemn, urmand un citat biblic ” in dar ati luat, in dar sa dati!”

Mihaela Racovita